「微笑みヨガの会」三鷹市消費者活動センター
第2・4火曜日 午後1時30分～2時30分／担当：悠桂
「アロマ・リラックスヨガ」午前10時～11時30分／担当：田中 珠実
調布市 調布ヶ丘地域福祉センター 毎週水・土曜日（毎月基本4回）※土曜日は男性も可
調布市 金子地域福祉センター（西つつじヶ丘） 毎週木曜日（毎月基本4回）
2017年4月3日（月）午前10時30分～11時30分
「元氣創造ヨガサークル」
三鷹市に新しくオープンする三鷹中央防災公園内の「元気創造プラザ」内で初心者の方も安心してレッスンできる新クラスがオープンします。武井 悠桂直接指導です。4月3日はご入会希望者対象の無料体験ができます。お申し込みの上、ぜひご参加ください。
月会費 月3回 4,000円 入会金 2,000円
「深呼吸ヨガの会」恋ヶ窪シダックスカルチャークラブ
第2木曜日、第4木曜日 午前10時～11時30分／担当：上野 貴子
「つなぎヨガの会」東村山市立中央公民館
毎週火曜日 午後7時～8時30分／担当：悠桂
「むすびヨガの会」東村山市立中央公民館
毎週土曜日 午後1時～2時30分／担当：悠桂
「にじいろヨガクラブ」三鷹市福祉会館
毎週木曜日 午前10時～11時15分／講師：KAZUYO
静岡県藤枝市 ぷるんカフェ「Go Hey はじめてヨガ」
月1回 第2土曜日：午後2時から3時30分／講師：KAZUYO
調布国領シダックスカルチャークラブ「ヘルシー＆リラックスヨガ」
第1・3水曜日：午後1時から2時／講師：YURIKA
三鷹南浦公会堂「プラーナヨガの会 」
毎週火曜日：午前10時から11時30分／指導：有江 淑絵
三鷹市福祉会館「すこやかヨガの会」
毎週水曜日：午前10時から11時30分／指導：KAZUYO
三鷹市福祉会館「三鷹みんなのヨガ」
月3回金曜日：午前10時から11時30分／指導：KAZUYO
むさしのアイタウン集会所「東村山ベーシックヨガサークル 月曜日の会」
毎週月曜日：13時15分から15時／指導：上野 貴子
※お問い合わせは「通常レッスン」より各インストラクターへご連絡をお願いします。
オアシスヨガプレイス主宰 武井 悠桂がヨガの本家、インド政府組織であるNational Accreditation Board for Certifying Bodies (NABCB )認定のプロフェッショナルヨガ指導者に第四回目の認定試験に合格し認定を受けました。この未だ稀な資格を頂いたことに一層、伝統に則ったヨガを心、身体、呼吸の調和からよりひろく深く皆様にお伝えすることをお約束いたします。2017年 7月 26日
「武蔵国 息吹之笛ノ會」質の良い呼吸のための古代ヨガ呼吸法とともに。
地球交響曲第六番.虚空の音の章」で「宇宙のひびき」そのものを奏でられる笛奏者、雲龍さんの笛のお話し、演奏とともに質の良い呼吸ができる身体づくりと意識の向け方の具体的な解説と実践の後に皆さま自身のひとつ穴の息吹之笛にイキを吹きこんで頂きます。「息」＝「イキ」＝それは「生きる」ことの根源力であり、「宇宙の風」を全身に行き渡らせるのことに繋がります。呼気と吸気が深くスムーズに行える身体はより響を高めると共に自律神経を安定させ肉体と精神を健康に輝かせる礎となります。質の良い呼吸は古代から伝わるヨガを始め禅、諸芸、スポーツなど全ての行為のべースです。そして「息吹之笛」が質の良い呼吸を通じ心身へ素晴らしい影響を及ぼすツールになる事を体感して頂けることでしょう。息吹之笛は雲龍さんにより山梨県、増穂登り窯で大自然の土、木、浄化の火のチカラそのものとともに、１つ１つに想いを込められ誕生しました。天と地を繋ぐ響は「いま、ここに在るからだ」から発し自らの生命力は大きく高まり、森羅万象との「聖なる生命の循環」が起きます。それは言葉では言い表す事のできない天地自然の理、の実体験となる事でしょう。
【日時】令和元年11月17日（日）13:30～16:30
【場所】西荻窪「ゆっくりどう」
【費用】6,000円
秋のリトリートその1
「縄文の風と水のエネルギーで健康になる諏訪湖ヨガリトリート」
水と大気がとてつもなく美味しい信州諏訪。諏訪湖の神様はまさに「水と風の神」です。諏訪大社を巡り、早朝の美しい諏訪湖のほとりでヨガ、アール・ヌーヴォーの陶器が美しい北澤美術館でココロの栄養補給も。
【日時】令和元年11月23日（土・祝）～24日（日）
【費用】30,000円（一泊二食、ヨガ2クラス、諏訪大社ご案内、北澤美術館入場料金込み）
【定員】10名
【宿泊先】 大正時代からの源泉を保つ上諏訪温泉旅館「渋の湯」さん
秋のリトリートその2
「～地上天国へようこそ！人はこんなにもやさしいココロに還れる～
森のひびきといつくしみのヨガ」in 秋の蓼科高原
今春大好評のコンサート＆ヨガのアンコールリトリートです。森に溶け込むような福井幹さんの横笛、ピアノ、優しいギターやカリンバ、たおやかな小川由美子さんのハープとライアーの音色に全て委ねながら全身の隅々を内観し真我との出会いを感じてゆく「いつくしみヨガ」で心身からノイズを消す２日間です。
【日時】令和元年10月19日（土）～20日（日）
【費用】30,000円（一泊二食、コンサート＆ヨガ2回、あなたの本質に気づく夜のワーク費用込み）
【定員】残席４名
【宿泊先】 ペンション「シャローム」さん（貸し切り）※諏訪湖リトリートより連続でご参加の方はトータル金額より6,000円を割引きます。
７月下旬に3回目の増版を完了します。ヨガが初めての方から熟練者の方まで選りすぐりのポーズを
朝、昼、晩の時間帯に合わせてショートタイムで練習できるように収録しました。
安全にトータルに健康な体の土台とヨガの基本が身につくDVDです。
ご注文はご希望枚数、ご住所のご記入とともにこちらのお申し込みフォームよりお願いします。
新高円寺「臨済宗妙心寺派 智光院」（http://chikoin.com）にて毎月第一土曜日（稀に変更あり。※毎年1月は第2週土曜日となります）にご本堂にて朝ヨガを行っています。参加費500円は全額東日本大震災復興支援としてNPO法人「ピープルズ・ホープ・ジャパン」に寄付させていただいています。
※予約なしでどなたでもお気軽に参加できます。
【時間】朝8時～9時30分
【費用】500円
