万人のためのヨガ「オアシス ヨガ プレイス」 国立市・三鷹市・中野区・杉並区・調布市・東村山市・所沢市・横浜市

オアシスヨガプレイス

オアシスヨガプレイスのブログ

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INFORMATION

新開講クラスのご案内

2017年4月3日(月)午前10時30分~11時30分
「元氣創造ヨガサークル」
三鷹市に新しくオープンする三鷹中央防災公園内の「元気創造プラザ」内で初心者の方も安心してレッスンできる新クラスがオープンします。武井 悠桂直接指導です。4月3日はご入会希望者対象の無料体験ができます。お申し込みの上、ぜひご参加ください。
月会費 月3回 4,000円  入会金 2,000円

「深呼吸ヨガの会」恋ヶ窪シダックスカルチャークラブ
第2木曜日、第4木曜日 午前10時~11時30分/担当:上野 貴子

「つなぎヨガの会」東村山市立中央公民館
毎週火曜日 午後7時~8時30分/担当:悠桂

「むすびヨガの会」東村山市立中央公民館
毎週土曜日 午後1時~2時30分/担当:悠桂

「にじいろヨガクラブ」三鷹市福祉会館
毎週木曜日 午前10時~11時15分/講師:KAZUYO

静岡県藤枝市 ぷるんカフェ「Go Hey はじめてヨガ」
月1回 第2土曜日:午後2時から3時30分/講師:KAZUYO

調布国領シダックスカルチャークラブ「ヘルシー&リラックスヨガ」
第1・3水曜日:午後1時から2時/講師:YURIKA

三鷹南浦公会堂「プラーナヨガの会 」
毎週火曜日:午前10時から11時30分/指導:有江 淑絵

三鷹市福祉会館「すこやかヨガの会」
毎週水曜日:午前10時から11時30分/指導:KAZUYO

三鷹市福祉会館「三鷹みんなのヨガ」
月3回金曜日:午前10時から11時30分/指導:KAZUYO

むさしのアイタウン集会所「東村山ベーシックヨガサークル 月曜日の会」
毎週月曜日:13時15分から15時/指導:上野 貴子

※お問い合わせは「通常レッスン」より各インストラクターへご連絡をお願いします。

オアシスヨガプレイスTTC卒業生のKAZUYOのホームベージです。
http://nanairono-yoga.jimdo.com/

イベント日程

しぜん原理勉強会
「やまとなでしこ勉強会」~美しいしぐさが身につき優しい舞が舞える一日~

世界に誇れる「日本の女子」としての美しい学びを深めてみませんか?オリンピックに向けて、その意識は高まっているものの、本来は自然に身につけておきたい大切なことだと思います。当「しぜん原理勉強会」では「日本文化を実際に体験」して海外の方の前でも日本人の美しさが自然に伝わる素敵女子を応援する1日を企画しました。笑あり、楽しく腑に落ちることばかりの堅苦しくない講座になります。(^^)
きもの初めて着る方も初歩から浴衣を着ます。安心してご参加ください。
当「しぜん原理勉強会」では「日本文化を実際に体験」し、身体より海外の方の前でも日本人の美しさが自然に伝わる素敵女子を応援する1日を企画します。胸をはって日本の美をご自分から発信して行きましょう。
この日は‥
(1.)浴衣を実際に1人で着てみます。もちろんレクチャーつき。
(2.)正しい正座、礼、歩き方、美しく見える仕草の楽しい♬レクチャー(堅苦しくないです)
(3.)3分ほどで簡単に舞える「さくらさくら」を実際に覚えて人前で舞えるようご指導致します。
※ちょうど桜が満開!のころと思います。会場付近は玉川上水沿いに美しい桜が咲き誇っていることでしょう。
 情緒とともにお楽しみください。
【日時】2017年 4月2日(日)午後1時40分~4時30分
【会場】 「みたか井心亭」大広間
【費用】4,000円
【講師】 西川 喜優(正派西川流日本舞踊師範)
お問い合わせ、お申し込みはフォームよりお願い致します。

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伊豆大島で春のヨガリトリート
「生命のちからを100パーセント活かしきる生き方追求ヨガツアー」

【日程】2017年 4月29日(土)~30日(日) 伊豆大島にて
【費用】29,000円(フェリー、宿泊費、ヨガ講習費込み)
【定員】12名
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「夜明けのYOGA」プロジェクト発信

春より各地で始動します。朝日の美しいスポットで美しい一日とご自分を創るヨガプロジェクトです。お楽しみに!

悠桂の「お家で深呼吸ヨガ」3,240円

再プレス完了致しました。ヨガが初めての方から熟練者の方まで選りすぐりのポーズを
朝、昼、晩の時間帯に合わせてショートタイムで練習できるように収録しました。
安全にトータルに健康な体の土台とヨガの基本が身につくDVDです。
ご注文はご希望枚数、ご住所のご記入とともにこちらのお申し込みフォームよりお願いします。

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智光院お寺で朝ヨガ

4月1日(土)

新高円寺「臨済宗妙心寺派 智光院」(http://chikoin.com)にて毎月第一土曜日(稀に変更あり。※毎年1月は第2週土曜日となります)にご本堂にて朝ヨガを行っています。参加費500円は全額東日本大震災復興支援としてNPO法人「ピープルズ・ホープ・ジャパン」に寄付させていただいています。
※予約なしでどなたでもお気軽に参加できます。

【時間】朝8時~9時30分
【費用】500円

各種ヨガレッスンメニュー

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