東洋医学の経絡論では喜怒哀楽の感情の停滞が気の詰まり、を生じ、目に見える体調に影響を及ぼすと考えられています。今回の講座は経絡の理解を深めながら実際に停滞している部分を流し生命の回復のシンプルな方法を「ほどき」創始者、原島亮太先生をお招きし、ヨガとの接点をレクチャーしながら学びます。現在体調が悪い方もその原因から改善し大切な方を癒す方法も学べます。
【日程】2016年 10月29日（土）
午後の部：13時30分～16時30分
夕の部：18時10分～20時30分
【会場】三鷹井心亭
お問い合わせ、お申し込みはフォームよりお願い致します。

再プレス完了致しました。ヨガが初めての方から熟練者の方まで選りすぐりのポーズを
朝、昼、晩の時間帯に合わせてショートタイムで練習できるように収録しました。
安全にトータルに健康な体の土台とヨガの基本が身につくDVDです。
ご注文はご希望枚数、ご住所のご記入とともにこちらのお申し込みフォームよりお願いします。

朝、7時30分に京王線高尾山口駅前に集合して90分の登山の後、高尾山山頂でヨガをしてエネルギーチャージand薬王院有善寺にて修験道山伏由来の「精進料理」をみんなで頂くヘルシーな会をします。
精進料理には「修験道山伏は山も自然も、私たちも含めて、生きるものすべてが仏様だと考えています。山で採れた山野草をいただくのは仏様の恵みを頂くということです。」という思想があります。
【日程】2016年 9月19日（月・祝）
【費用】6,000円
お問い合わせ、お申し込みはフォームよりお願い致します。

戸隠神社は霊山戸隠山の麓に建つ創建以来二千年に及ぶ歴史ある由緒あるお社。清らかなご神氣の中、2日間ゆっくり参拝、探索、外ヨガをしましょう。
【宿泊先】戸隠参拝詣 宿坊 高山坊（地元の名産料理が有名）
【日程】2016年 10月9日（日）～10日（月・祝）
【費用】25,000円
【定員】10名
お問い合わせ、お申し込みはフォームよりお願い致します。