万人のためのヨガ「オアシス ヨガ プレイス」 国立市・三鷹市・中野区・杉並区・調布市・東村山市・所沢市・横浜市

オアシスヨガプレイス

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INFORMATION

新開講クラスのご案内

「深呼吸ヨガの会」恋ヶ窪シダックスカルチャークラブ
第2木曜日、第4木曜日 午前10時~11時30分/担当:上野 貴子

「つなぎヨガの会」東村山市立中央公民館
毎週火曜日 午後7時~8時30分/担当:悠桂

「むすびヨガの会」東村山市立中央公民館
毎週土曜日 午後1時~2時30分/担当:悠桂

「にじいろヨガクラブ」三鷹市福祉会館
毎週木曜日 午前10時~11時15分/講師:KAZUYO

静岡県藤枝市 ぷるんカフェ「Go Hey はじめてヨガ」
月1回 第2土曜日:午後2時から3時30分/講師:KAZUYO

調布国領シダックスカルチャークラブ「ヘルシー&リラックスヨガ」
第1・3水曜日:午後1時から2時/講師:YURIKA

三鷹南浦公会堂「プラーナヨガの会 」
毎週火曜日:午前10時から11時30分/指導:有江 淑絵

三鷹市福祉会館「すこやかヨガの会」
毎週水曜日:午前10時から11時30分/指導:KAZUYO

三鷹市福祉会館「三鷹みんなのヨガ」
月3回金曜日:午前10時から11時30分/指導:KAZUYO

むさしのアイタウン集会所「東村山ベーシックヨガサークル 月曜日の会」
毎週月曜日:13時15分から15時/指導:上野 貴子

※お問い合わせは「通常レッスン」より各インストラクターへご連絡をお願いします。

オアシスヨガプレイスTTC卒業生のKAZUYOのホームベージです。
http://nanairono-yoga.jimdo.com/

イベント日程

「夜明けのYOGA」プロジェクト発信

来年、春より各地で始動します。朝日の美しいスポットで美しい一日とご自分を創るヨガプロジェクトです。お楽しみに!

悠桂の「お家で深呼吸ヨガ」3,240円

再プレス完了致しました。ヨガが初めての方から熟練者の方まで選りすぐりのポーズを
朝、昼、晩の時間帯に合わせてショートタイムで練習できるように収録しました。
安全にトータルに健康な体の土台とヨガの基本が身につくDVDです。
ご注文はご希望枚数、ご住所のご記入とともにこちらのお申し込みフォームよりお願いします。

お申し込み・お問い合せはコチラへ

智光院お寺で朝ヨガ

12月3日(土)

新高円寺「臨済宗妙心寺派 智光院」(http://chikoin.com)にて毎月第一土曜日(稀に変更あり。※毎年1月は第2週土曜日となります)にご本堂にて朝ヨガを行っています。参加費500円は全額東日本大震災復興支援としてNPO法人「ピープルズ・ホープ・ジャパン」に寄付させていただいています。
※予約なしでどなたでもお気軽に参加できます。

【時間】朝8時~9時30分
【費用】500円

各種ヨガレッスンメニュー

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